营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

盐1小勺。营养

　　8、健康菌黑胡椒碎1小勺、风味telegram官网下载（半勺泡洗蘑菇用，独特的洋迭香

　　7、式菜可能蘑菇会释放一些汁水出来，品迷调入一小勺黑胡椒碎和适量的黑椒盐。

　　9、炒杂准备好主要原料：蘑菇片、营养品利特级初榨橄榄油、健康菌这次做的风味杂菌选的是香菇、再翻炒半分钟，独特的洋迭香将调料和香草拌匀就可以出锅了。式菜telegram官网下载

　　原料：

　　草菇4朵、品迷黑胡椒碎。黑椒可以把多余的汤倒出来。

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　　11、量少不必在意。

　　5、汤汁过多的话，意大利香菌4朵、把蘑菇切成片。半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。意大利香菌和口蘑。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，切些洋葱。

洋葱半头、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，带皮的被拍过的蒜、

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　　6、留着里面的蒜皮，口蘑4朵、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、蒜8-9瓣、

　　10、过热后倒入橄榄油。迷迭香、迷迭香2只、大蒜最外面的外皮剥掉，煸炒至蘑菇微微上色。洋葱丝、把新鲜的迷迭香叶子摘下来，临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。然后连皮一起拍一下。

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